KOULUTTAUDU KEHONPAINOHARJOITTELUN, LIIKKUVUUSHARJOITTELUN JA MONIPUOLISEN LIIKKUMISEN AMMATTILAISEKSI JUKKA RAJALAN OPEISSA.
SUOMEN MONIPUOLISIN KOULUTUSOHJELMA JA UUTUUTENA AINUTLAATUINEN VIDEOPANKKI, JOLLAISTA EI OLE MUUALLA TARJOLLA!
TÄTÄ KAIKKEA ON MOVEMENT COACH!
ILMOITTAUDU MUKAAN!
SUOMEN MONIPUOLISIN JA SUOSITUIN KEHONPAINOHARJOITTELUN KOULUTUSOHJELMA!
MITÄ
MITEN
JA ENNENKAIKKEA MIKSI!
Jos haluat tarjota jotain sellaista jota muut eivät ole jo tehneet, sinun tulee olla valmis pistämään itsesi likoon ja olla valmis viemään oppimasi tieto tasolle, jossa se jalostuu ymmärrykseksi!
Movement System -koulutuskokonaisuudessa kaiken ytimessä on kyky liikkua vaivattomasti ja tehokkaasti myös harjoittelun ulkopuolella, sillä se osa kattaa valtaosan arjesta. Harjoittelu on yksi osa kokonaisvaltaista liikettä, jonka pohjan luovat monipuoliseen liikkeeseen perustuvat arkirutiinit, tavat. Huolimatta siitä, että liikkuminen on yleensä "kontrolloitua kaaosta", harjoittelussa korostan teknistä osaamista ja liikkeen puhtautta, jotka koen olevan avain kehitykseen. Pilkkomalla opittavat asiat riittävän pieneen kokonaisuuksiin, jokaisen on mahdollista löytää itselleen sopivat variaatiot joista lähteä liikkeelle. Liikkumisen ei tarvitse olla monimutkaista, mutta monitahoisen liikkeen ymmärtäminen ja opitun tiedon soveltaminen ovat opettajan tärkein työkalu.
Movement Coach -koulutus tarjoaa neljä viikonloppua kestävän koulutuskokonaisuuden, joka muokkautuu jokaisen oppilaan käsissä heidän omannäköisekseen. Sisältö pohjautuu luonnollisesti kehonpainoharjoitteluun, mutta se ei poista vaihtoehtoa eri välineiden käytöstä. Vastuskumit, levytangot ja kahvakuulat ovat työkaluja, joita käytän viikottain omassa ja oppilaideni harjoittelussa ja niiden opetteluun käytämme myös Movement System -koulutuksissa aikaa.
Opettaminen on jatkuvaa oppimista, jossa valmiiksi ei tule koskaan. Movement Coach on jatkuvasti kehittyvä kokonaisuus, joka tarjoaa liikunta- ja kuntoutusalan ammattilaisille, sekä omaksi ilokseen harjoitteleville hyvin ainutlaatuisen kokonaisuuden jollaista ei toista Suomessa ole. Liikettä on loputon määrä ja yhtä oikeaa tapaa sen toteuttamiseen ei tietenkään ole.
Movement System on oma versioni monipuolisesta liikkeestä ja jos olet halukas kuulemaan siitä lisää, ole minuun yhteydessä, tai ilmoittaudu mukaan suoraan Movement Coach -koulutusputkeen!
ILMOITTAUDU MUKAAN!
TÄTÄ KAIKKEA UUDISTETTU MOVEMENT COACH TARJOAA!
MOVEMENT COACH SISÄLTÄÄ YHTEENSÄ 8 INTENSIIVISTÄ OPETUSPÄIVÄÄ JOIDEN AIKANA OPIT MUUN MUASSA:
KOULUTUSTA EI NÄILLÄ NÄKYMIN JÄRJESTETÄ VUONNA 2021. TUTUSTU VAIHTOEHTOISESTI VIRTUAL MOVEMENT COACH - VERKKOKOULUTUKSEEN OSOITTEESSA
Tulevien koulutusten päivämäärät ilmoitetaan myöhemmin
Movement Coach koostuu neljästä koulutusviikonlopusta. Koulutuksen ovat käyneet jo useat sadat liikunta- ja kuntoutusalan ammattilaiset, sekä omaksi ilokseen harjoittelevat.
Riittää kun olet monipuolisesta harjoittelusta kiinnostunut!
SEURAAVA AVOIN KOULUTUS JÄRJESTETÄÄN VUONNA 2022
HINTA
1980€
(ilmoittautuessa maksat vain varausmaksun 350€)
Koulutusohjelman suorittaminen voidaan halutessaan jakaa kahdelle eri vuodelle, maksu tulee hoitaa aloitusvuoden aikana.
UUSI KOULUTUS!
Movement Flow on Jukka Rajalan kehittämä koulutus, joka tarjoaa suoran jatkumon Movement Coach -koulutusohjelmalle. Movement Flow syventyy harkitun harjoittelun ja flow -tilan hyödyntämiseen. Lisäksi koulutuksessa jatketaan taitoharjoittelun perusteiden parissa. Opit uuteen tietoon perustuvia tapoja optimoida taidon oppiminen ja taitojen hyödyntäminen erilaisissa tilanteissa. Sisältö tarjoaa paljon uudenlaisia Movement -liikeyhdistelmiä, joita voit hyödyntää omassa harjoittelussa lämmittelyissä, liikkuvuusharjoitteina, voimaharjoitteina ja niiden avulla voit rakentaa vaikka kokonaisen harjoituksen.
Movement Coach + Movement Flow
yhteishintaan
2400€
SEURAAVAT KOULUTUKSET VUONNA 2022
kehonpainoharjoittelun,
liikkuvuusharjoittelun
ja taitoharjoittelun
koulutusohjelma